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Eat Breathe Thrive Online-Serie mit Meike Petermann
Dieser interaktive live Kurs integriert Yoga und erlebnisorientierte Aktivitäten, um dir dabei zu helfen, achtsam zu essen, deine Belastbarkeit zu stärken und dich in deinem Körper wohler zu fühlen.
Gemeinschaft
Knüpfe Kontakte zu einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter und erkunde Aktivitäten und Übungen zur Förderung des geistigen, körperlichen und emotionalen Wohlbefindens.
Yoga für alle Körper
Jede Kurssitzung umfasst eine kurze Yoga- und Meditationsübung, die speziell darauf ausgelegt ist, Körperbewusstsein, emotionales Wohlbefinden und körperliche Vitalität zu unterstützen.
Evidenzbasierter Ansatz
Lerne praktische Werkzeuge aus Neurowissenschaft, Psychologie und Yoga-Tradition, die dir dabei helfen können, Fähigkeiten für achtsames Essen, emotionale Belastbarkeit und positives Embodiment zu entwickeln.
Du bist nicht sicher, ob dieser Kurs für dich geeignet ist? Weitere Informationen zu den Zulassungsvoraussetzungen und zu den Inhalten findest du hier.
Dieser Kurs findet in Deutschland statt. BEWIRB DICH JETZT
Eat Breathe Thrive Online Series with Meike Petermann
This live and interactive course integrates yoga and experiential activities to help you eat mindfully, build resilience, and feel better about your body.
Fellowship And Community
Connect with a small group of peers as you explore activities and practices designed to support mental, physical, and emotional wellness.
Yoga For Every Body
Each session of the course includes a short yoga and meditation practice, designed specifically to support recovery body awareness, emotional wellbeing, and physical vitality.
Evidence-Based Approach
Learn practical tools from neuroscience, psychology, and the yoga tradition that can help you build skills for mindful eating, emotional resilience, and positive embodiment.
Not sure if this course is for you? Read more about the eligibility criteria and course curriculum here.
This course takes place in Germany Apply now
Angeboten von
Meike Petermann
Daten und Zeiten
Wir treffen uns vom 13. Februar bis 27. März 2025 donnerstags von 19:00 bis 21:00 Uhr MEZ (Deutschland) per Zoom.
Sprache
Deutsch
Kosten
€199
Stipendien sind auf
Antrag erhältlich.
Kontaktdaten
Offered by
Meike Petermann
Dates & Times
We will meet via Zoom on Thursdays, 7:00-9:00 PM CET (Germany), February 13th through March 27th 2025.
Language
German
Cost
€199
Scholarships available
by application.